Kuisa Zvinangwa Zviduku

Nzira Yokushanda Nedyo Nokukurumidza Zvinobudirira

Kuita urongwa hwezvinhu zvaunofanira kuita zuva rega rega (kana vhiki kana mwedzi) uye kuongorora zvinhu zvawakapedza zvingaita sechinhu chimwe chete chaunofanira kuita. Kana ukaita zvakanaka, kuchengeta maitiro emabasa akapedzwa kunogona kukubatsira kushanda zvakajeka uye kukupa maropafadzo maduku emweya kukuchengetedza iwe.

Funga Zviduku Kuzadzisa Zvinhu Zvikuru

Kana zvose zvezvinangwa zvako zvinosanganisira zvinangwa zvemazuva mazhinji kana mapurojekiti ako akareba uye akabatanidzwa, zviputse ivo mune chimwe chinhu chaunogona kuita icho iwe unogona kutarisa zuva nezuva.

Semuenzaniso, unogona kuita cheki chinhu "shandisa maawa maviri paSmith project."

Kuongorora zvinhu sezvaunofamba kunobatsira iwe kunzwa sokuti iwe uri kuita chimwe chinhu uye unoswedera pedyo nemigumisiro. Vana vanoratidzira mazuva kumazuva ekuberekwa uye mazororo nekuda kwechikonzero ichi - danho rimwe nerimwe (zuva) rinovaunza pedyo nechinangwa chavo rinopa mamwe madhimoni emupfungwa.

Kuyera kufambira mberi mumatanho ndiyo nzira yakanakisisa yekurega kusvuta kana kuderedza uremu. Vasvuta havatauri kuti vafunge kuregera kwehupenyu hwavo hwose asi kuverenga zuva rimwe chete pane imwe nguva sebudiriro. Dieters anoudzwa kuti arege kutarisa pane basa rakaoma rekurashikirwa nehuwandu hwekuremera - basa rinotyisa rinogona kuita kuti vamwe vasiye kunyange vasati vamboedza, uye saka pane zvinokurudzirwa kutarisa pakurasikirwa mapaundi mashanu okutanga, uyezve , uye imwe.

Kana iwe uri kutambudzika kusangana nezvimwe zvinangwa, usarega kusaregererwa kwako kutora nokuti iwe uri kungotarisa pamufananidzo mukuru kwazvo kuti unzwe uchingokundwa; izvi zvinongoita kuti iwe unzwe uchitonyanya kushanda uye usina simba.

Pane kudaro, tarisa zvinangwa zvako zvinogona kunge zvakanyanya kukura kana zvisingaitiki. Gadzira chinhu chitsva pane zvaunogona kuita. Panzvimbo pokufunga nezvekukanganisa nekukundikana tsvaga zvakare zvinangwa zvako uye matanho ekuita kuti zvive zvechokwadi uye zviri nyore kuita.

Kuwana Zvinhu Zviduku kunze kweNzira Kunogona Kupa Mubairo Wakawanda Womweya

Kuwana zvinhu zvishomanana kubva munzira kunogona kukubatsira kuti utarisire zviri nani pamabasa makuru.

Kana iwe uchitendera zvinhu zviduku (sekudzoka mafoni ekudzoka) kuungana iwe uchatanga kunzwa uchinetseka apo zvinhu zvose zviduku zvakangoerekana zvabatanidzwa mune chimwe chinhu chikuru chakutarisana nayo.

Funga nezvekurega michengeterwa yekushambidzira kwevhiki - vaviri vaviri vemasokisi hazvirevi zvakawanda kune ivo pachavo, asi kana vakabatanidzwa nevhiki yakakodzera yehembe, shati, tirasi, nezvimwewo. iwe unofanira kubata nayo.

Edza kuwana chinhu chimwe chaunovenga kuzviita, kana icho chave chave chichifungidzira mupfungwa dzako kubva nenzira yakangotanga muzuva rako. Haingagari mushure memusoro wako uchikusunga iwe nemhosva uye iwe unogona nyore nyore kutamira pane chinotevera. Anowedzerazve: iwe unofara nezvekuita chimwe chinhu chausingadi kuita. Yeuka, isu tose tinoda humwe humwe hunosimbisa mupfungwa uye maropafadzo emuviri wekunzwa zvakanaka pamusoro pedu, vamwe, uye zvinhu zvatinoita.

Munyika yebhizimisi, kudos, kurumbidzwa, uye kuvonga kazhinji zvinodaro pasina kutaura. Kugadzirisa zvinangwa uye kuzvizadzisa kunzvimbo yakanaka nokuti ichakubatsira iwe kunzwa zviri nani pamusoro pako uye nenyika yakakupoteredza.