Kukurudzira Kukura Kwako Kwega Uye Chikurudziro

Dzokazve Mufaro uye Mufaro

Uri kunzwa blah pamusoro pebasa rako uye hupenyu hwako here? Iwe uri kutarisana nehuwandu hwekushushikana huri kukuita kuti urege kusununguka uye usakanganiswa here? Iwe uri kuva nehutano hwepakati pehupenyu here? Iwe unogona kukurudzira iwe pachako kukura kwako, chinokurudzira, uye kukura kwebasa kukunda iyo inertia.

Kune nzira dzakasiyana siyana dzaungashandisa kuongorora kukura kwako pachako, sarudza zvinangwa zvitsva , sarudza zvinokurudzira uye uwane hupenyu hwako uye ushande zvakare pane imwe nzira inofadza, inokurudzira, uye inozadzisa hupenyu hwako nemufaro.

Iwe unogona kushandisa nguva ino kuti ugadzire hupenyu hwaunoda nehutano hwepakati pebasa .

Izvo zvinotaridzika pakati pehupenyu hutambudziko hunoshandura mutengesi wemabhizimisi uye murume wemhuri muchetheni yegoridhe-mitambo, refu-bvudzi, red-Corvette-kutyaira hedonist. Hazvifaniri kunge zvakadaro.

Midhu-hupenyu hwehupenyu-kana uine makore makumi matatu, makumi mashanu kana makumi mashanu-unogona kuva nguva yekumuka, kuzvitonga, uye hutsva hutungamiri.

Kutungamirirwa Kufungidzira Kuvhidzira

Tora nguva yekuita izvi zvidzidzo. Nguva iyo inotengeswa ichakubatsira iwe kuisa pfungwa pane zvakanaka uye zvinoita muupenyu hwako.

Rongedza Zvinhu Zvose Zvaunoda Kuita Muupenyu Hwako

Aya mazita anogona kuita mazana emakore zvinhu uye anowanzoti Bucket Lists. Mararamiro enyu akasarudzwa anofanirwa kubvumira kuzadzika kwezviroto izvi.

Nyora pasi Zvaunofarira 10 Zvaunofarira

Asi ndeye chete kunze kwekuti hupenyu hwako huchanzwa hunofa. Hapana chisarudzo chehupenyu chakakodzera kunze kwekuti iwe ukazoita mabasa ako aunofarira kanenge vhiki nevhiki, kunyanya zuva rega rega.

Funga Nezvenguva Paunofunga Zvakawanda Nezveupenyu Hwako

Chii chakashanduka pakati penguva iyo uye zvino? Nyora zvinhu zvose zvakasiyana. Zvichida iwe uchaziva kuti chii chinokonzera kusagutsikana kwako kwezvino uye izvi zvinogona kukubatsira kuti uchinje mamiriro ezvinhu zvichikonzera kusafara kwako.

Purogiramu Yakadzikama, Kufungidzira Nguva Yega Zuva Rimwe Chete

Kana iwe wakafanana nevanhu vazhinji, iwe haunowanzotora nguva yekuve iwe pachako iwe pachako. Vanhu vakawanda vanodzivisa nguva ino uye vanosarudza kuzadza miniti imwe neimwe yezuva nemabasa. Ita kuti zvive zvakakosha kushandisa nguva iwe pachako iwe pachako usingaiti chinhu. Vamwe vanhu vanoita kufungisisa uye vamwe vanoita yoga. Chinokosha ndechokupedza nguva mumusoro wako zvinyoro kuenda kwose kwose pfungwa dzako dzichikutora iwe. Kana pfungwa idzodzo dzisina kuipa kana kuzvidzora, ingoshandura nyaya yacho.

Tora Action Maitiro

Ita izvi zuva rega rega sezvaunotsvaga izvo zvinoita kuti ufare.

Heano dzimwe nzira dzekutsvaga kukura kwako, kukurudzirwa, nekukurudzira kunoda kusimbisa hupenyu hunokufadza.

Kukura Kwemunhu Uye Kunzwisisa Zvishandiso uye Ongororo

Pakati pemafungiro enyu matsva nemabasa, munofanira kunge muchiwedzera mafungiro enyu nemuedzo uye mhinduro dzinopa ruzivo pamusoro pako. Tora unhu, hutungamiri, uye basa: kuongororwa, kutsvakurudza, mapurogiramu, uye mazano ekuwedzera kukunzwisisa kwako pachako.

Verenga MaBhuku Pamusoro Pokukura Kwevanhu Nekukurudzira

Kukura kwako pachako uye mabhuku anozvidzivirira anozadza chikamu chose chebhuku rako rekushandisa uye rinowedzera kukunzwisisa kwako pamusoro pako. Mabhuku akange ari mharidzo kana akanyorwa naBarbara Sher iyo yakanaka kutanga.

Iwe unofanirwawo kuverenga kuverenga kwaHanson "Kushushikana nechinangwa: Kuziva uye Kuongorora Maitiro Anesimba Anoumba Basa Rako / Upenyu."

Tora Chikoro

Yunivhesiti yako yega yega kana yunivhesiti inogona kunge ine dzidzo dzinoverengeka pamusoro pekukura kwako uye kukurudzira. Mukupedza maitiro akafanirwa maitiro, iwe ungangodaro wakananga mimwe mimwe nyaya dzaunoda kudzidza. Nzira yakarongwa yaizova nzira yakanaka yekuita izvozvo.

Tora nguva yekuongorora iwe pakati pehupenyu hwematambudziko kuti uone zvido zvako zvekukura kwako uye zvinokurudzira. Zvichida ndiwo basa iro riri kukuodza mwoyo. Zvichida hauna kufunga nezvekuwedzera mabasa ako aunoda muupenyu hwako hwezuva nezuva.

Muhupenyu hwezuva nezuva hwehupenyu, ungangodaro wakakanganwa kufunga pamusoro pako iwe pachako unoda wega woga, kufunga, uye kuongorora. Kana iwe uchipedza nguva uchitarisa zvinhu izvi zvakakurudzirwa, uchawana mhinduro dzako, uvandudze mararamiro ako uye uise mufaro uye simba iwe unofanirwa kudzokera muupenyu hwako.