Sezvo tisingakwanisi kuwana awa yemaawa 25 ngatitaure nguva yekubata.
Iwe unotarisira basa rechina rezuva nezuva. Iwe unoedza kuzvitarisira zvakanaka (aka self-care), iwe unoda kutarisira mhuri yako zvakanaka, une imba yekuchengeta yakachena uye yakarongeka, uye, zvechokwadi, unoda basa raunofarira.
Iri basa rinorema ndechikonzero nei uri kutsvaga nzira dzakanakisisa dzokugadzirisa nguva!
Zvakanaka, tsvagai zvakare! Kuti uwane zvakanyanya kufedzerwa zuva rega rega, shandisa mazano anotevera ekugadzirisa nguva nguva dzose.
Ita Hurongwa Hushandisi Mugadziri
Iwe unoziva kana uchida kuita kuti zvinhu zviitike iwe unoda kuita urongwa. Kuita ku-kuita nhamba chimwe chinhu chaunotyisa pane. Zviri kupedzisa izvo zvinogona kuva zvinonyangadza.
Nheyo iri kupedzisa kuti ku-kunongedza urongwa kuri kuronga paunenge uchiita. Uyewo inofanira kuva nesimba rokuzviita. Iwe unoda chirongwa chakanaka.
Kana iwe uri kugadzira, tanga bhuku rebhuti. Nenzira iyo dzose dzako dzakarongwa dzinogona kuva mune imwe nzvimbo. Kana iwe usina nguva yekubudisa mabhokisi edza The Happy Planner Nemi uye Mazano Ako Madiki. Kana pasina chimwe chezvizvi iwe waunotarisira kuti uite chisarudzo chakakosha kwauri muurongwa wako uye uwane chimwe chinokufananidza iwe.
Zvadaro, tora iyo ku-ita rondedzero uye uronga zvaunofanira kuita pane zvinyorwa.
Funga nezvekuti iwe uchava nesimba rakawanda sei usati waita basa racho. Ko basa iri richakukwanisa iwe here? Zvadaro usati waedza kupedzisa rimwe basa, funga kuti unorega simba rakawanda sei. Apo iwe unofunga kuronga nguva yako nesimba iwe unodzivisa kushungurudzika uye unobereka migumisiro yakanaka.
Isa Zvinhu Zvinokosha uye Zvinangwa Zvechokwadi
Chimwe chezvikanganiso zvinowanzoitika pakugadzirisa nguva ndekukuvhiringidzika nekudzivisa.
Nguva yakanaka yekugadzirisa ndeyekugara zvakanyanya. Saka, amai vanoita basa vanogona sei kutarisa kana pane zvakawanda zvokuita?
Kana iwe uchinzwa uchinetseka nebasa rako rekubata chibata mubati wako, ita kuti-kuite urongwa, uye tanga kuisa mberi. Kuita urongwa urwu hwekurwisa huchaita kuti unzwe sekuti zvinhu zvinogona kuitika. Zvishoma zvekugadzirira zvinogona kufamba nenzira yakareba.
Kana iwe uri kutambura nekudzivisa kutora mazano kubva kune imwe nguva yakanakisisa yekubata gurus kunze uko, Brian Tracy, uye "kudya iyo frog". Dhogi yako ndiro basa guru rauri kurega, pane chero chikonzero. Saka funga nezvekutyisa kwaunonzwa iwe kana wapedza basa guru. Zvose zvinenge zvichanzwa zviri nyore kuita kudai iwe wakangodya iyo frog.
Paunenge uine mabasa ako kuitira kuti urambe wakanyatsofunga. Kana uri kushanda mubhizinesi rebhizimisi, usatanga kufunga pamusoro pezvauri kuda kubika kwemanheru. Pane kudaro, gara uripo nekuzadzisa mharidzo yako usati warega pfungwa yako ichidzungaira. Kana iwe usingakwanisi kumira kunetseka pamusoro pezvirongwa zvekudya kwemanheru tora kupedza kwemaminitsi mashanu kuti unyora pasi zvirongwa zvako zvekudya. Zvadaro dzokazve panzira.
Dzivisa Usingaiti Maitiro Akawanda
Vanaamai vakawanda vanoshanda vanofunga kuti munogona kuchengetedza nguva nekuwanda kwevanhu vakawanda. Zvisinei, kuwanda kwezvinhu kune zvipingamupinyi zvayo paunoedza kupedzisa mabasa maviri epanyama kamwechete.
Somuenzaniso, usaedza kusimbira sutu yako uchibatsira vana vako kuti vatore nguvo; chimwe chinhu kana mumwe munhu achapiswa kumoto. Multitasking, zvisinei, inogona kubudirira kana ukasarudza kupedza basa rimwechete chete panguva imwechete, sekuita foni yakamirira kwenguva refu kuna amai vako paunenge uine ironing.
Kusiyanisa Basa uye Amai Maitirwo
Imwe yenguva dzakanakisisa yekuchengetedza zvakavanzika ndeyekusiya basa revabereki pamba kana uri kubasa. Saizvozvowo, paunofamba musuo mushure mebasa, pfeka "amai vako" uye urege basa rako pahofisi.
Kana basa rako richikuda kuti utore basa rekumba, rakadai sokunge iwe uri mudzidzisi uye une mapepa okuenzanisa, pedza mabasa awa mushure mokunge vana vari pamubhedha. Kana ukashanda kubva kumba, iva nechokwadi chokuti kune kuguma kwezuva rako. Iwe unofanirwa kuvhara gonhi reimba yehofisi yako uye usiye basa.
Zvose pamusoro pekuvepo, kana kufunga, pane chero basa rauripo iye zvino.
Kuwana nzira yakarurama yekushandisa nguva yako nesimba kunouya nekuita . Iwe uchaona kuti iwe unogona kuita zvakadini unopa huwandu hwemabasa mana mana. Kana uchinge wave nani pane mamwe mabasa, vachakutora nguva shoma kuti upedzisire. Iyi ndiyo nzira yaunowana nayo yakawanda!