Heino nzira yokuzvipa iwe mvumo yekugara yakadzikama
Kusava nenguva ndiyo dambudziko iro kufungisisa kunogona kugadzirisa. Rega ndigokuratidza iwe kuti kuisa mari mukufungisisa tsika ndiyo nguva yakanakisisa yekugadzirisa chinhu.
Hezvino ndizvo zvinoitika kana usingafungi
Paunenge uchimhanya mune imwe nzvimbo isingasviki marathon uropi hwako hunogona kuva husina kuenzana kubva kunetseka kana kufunganya. Rimwe rutivi rwehuropi hwako huchishanda zvakaoma kupfuura rumwe uye izvo zviviri zvinowira kunze kwechirano. Kufungisisa kunobvumira uropi hwako kuti huve nehutano zvakare.
Somuenzaniso, ngatikutaurirei kuti mugare makanono muchiedza kugadzirisa dambudziko. Mangwanani iwe magenzi funga nezvemhinduro! Iwe unofunga iwe pachako, "Sei ndisingakwanisi kuzviona izvi usiku huno?" Chii chakaitika iwe pawakarara ndechokuti uropi hwako hwakawana huri pakati. Yakagadzikana zvakare. Kufungisisa kunogona kukupa zvakafanana.
Paunenge uchinge uchiita mabasa akawanda kana zvisarudzo, unoita kuti zviwedzere kuburikidza nekudzvinyirira pamusoro pezvisarudzo kana kuedza kuronga hupenyu hwako zviri nani. Kana iwe ukamisa zvauri kuita uye ukazorora, zvinopa uropi hwako mikana yekuzvienzanisa pachako.
Kugara zvakadaro kunogona kuva chikamu chakaoma zvikuru
Kuramba uchiri murugare kune mbiri, handizvo here?
Marathon yako kana kurovedza kwemazuva ekupedza kunopera. Iwe unogara wakanyatsogadzikana nemaziso ako akavharwa akagadzirira kudzokera kune rugare. Hapana chikonzero chekutarisa vana vachikomba kana kutamba mutambi. Iwe unozvipa mvumo yekusunungura kukanganiswa kwekushanda pane yako-kuita mazita, emaimeri, kana mabasa epamba uye iwe unongogara uchingogara.
Izvi zvingava chikamu chakaoma zvikuru!
Iwe ungazvipa sei mvumo yekumira kana pane zvakawanda zvokuita, nguva dzose? Ngatiti uri kufamba pasi nechekugeza uye iwe unofunga kuti "Ndaneta asi ini ndichangoita mutoro mumwechete wekushambidza, uye ini ndichazonzwa zvakanaka."
Iwe uchanzwa uchibudirira asi uchiri kuneta. Izvozvo hazvisi zvakanaka chaizvo.
Iwe uchauya kuzotarisa chimwe chinhu kubva pane yako-kuita runyoro asi izvi zvinoita sei kuti unzwe zvakanaka munguva refu? Mumakore mashanu kubva ikozvino unoyeuka here kuti wakafara sei nekupfeka mbatya?
Shandura maonero ako nezvezvinhu zvako zvinokosha
Ita kuti kufungisisa chive chinhu chinokosha. Kuti ikubatsire kuchinja maonero ako pakufungisisa funga nezvekuti tsika iyi ichaita kuti unzwe sei makore mashanu kubva ikozvino. Mushure mokufungisisa mhinduro mubvunzo, "Ndinofunga here kuti izvi zvingachinja mararamiro angu?"
Funga nezvenguva yakawanda yaunopedza pazvinhu zvisina kunaka sekuzvidya mwoyo, kushushikana, kuzvidya mwoyo, kutsamwa, kana kuti mhosva. Kana iwe uchipedza nguva uchifungisisa iwe uri kuderedza manzwiro aya uye semugumisiro uchapedza nguva shoma ugare mavari uye nguva yakawanda mune wakasununguka. Kufungisisa kunoita kuti iwe unzwe wakasunungurwa pane chimwe chinhu. Inokusiya iwe kunzwa uine rugare rukuru.
Nzira yekutanga kufungisisa
Regai mhuri ichitore kubva kumabhandi akapfekedzwa mangwanani uye sarudza kugara pasi.
Iwe unogara uine sarudzo. Ita sarudzo yekugara ipapo tora humwe humwe kufema kunopisa. Funga nezvekuti muviri wako unofamba sei apo iwe unowedzera uye unobudisa. Uku ndiko kufungisisa mune zvinyorwa zvayo. Pfungwa dzichauya mupfungwa dzako, dzinogara dzichiita, asi iwe unogona kusarudza kusarudza kuti hazvina basa panguva iyo. Chinhu chimwe chete chinonyanya kukoshesa kufema kwako.
Hazvina mhosva kuti unofungisisa kwenguva yakareba sei pakutanga. Edza kusaomesa musoro pamusoro pokuti unogara kwenguva yakareba sei. Zvipe iwe mvumo yokuti urege kunzwa uine mhosva pamusoro pokugara wakanyarara. Izvo zvinoshandiswa kuti zvifambe zvinogona kuitika asi nekuzviita zvichatsika. Ramba uchifungisisa tsika yako kuti uzviwane iwe pachako kuti unonzwa sei pashure. Mhedziso yekufungisisa inogona kukufadza iwe. Mumakore mashanu kubvira ikozvino unogona kuva munhu akasiyana uye mhuri yako ichakuda nokuda kwayo.